[RECETTE] Soupe de lentilles épicée

Ingrédients: (pour 2 personnes)

  • 250g à 300g de lentilles cuites
  • 1 oignon
  • 1 ou 2 carottes selon leur calibre
  • 1 branche de céleri
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • quelques brins de persil ou coriandre
  • 1cc de curry
  • 1cc de paprika
  • 1cc de cumin moulu
  • sel, poivre
  • huile d’olive

Préparation:

  1. Préparer les légumes, peler et émincer l’oignon. Émincer finement la côte de céleri. Peler et couper finement la (les)  carotte(s).
  2. Dans une casserole, faire chauffer un filet d’huile d’olive puis faire revenir l’oignon quelques minutes. Ajouter céleri et carottes, poursuivre la cuisson 2 minutes.
  3. Ajouter 50cl d’eau, le cube de bouillon, les épices et aromates. Porter à ébullition puis baisser le feu, couvrir et laisser mijoter une vingtaine de minutes.
  4. Bien rincer et égoutter les lentilles puis les ajouter dans la casserole, poursuivre la cuisson 2-3 minutes. Rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
  5. Servir aussitôt avec un peu de persil ou coriandre ciselé.