Ces aliments à manger au bon moment
Avant ou après le sport
On entend toutes sortes de conseils sur l'alimentation et le sport : ne pas manger avant, préférer les féculents, ou...
Addiction au sucre : comment la combattre ?
Diabète, surpoids, risques cardiovasculaires, hyperactivité chez les plus jeunes... Les dangers du sucre sont nombreux ! Celui que l'on appelle « l'autre poudre blanche...
La routine beauté “spéciale chaleur”
L'été est bel et bien de retour. La chaleur, aussi. Il est donc temps d'adapter sa routine beauté à la saison estivale !
LE MATIN
Etape...
Quelques idées pour occuper son enfant pendant les vacances
Ca y est, c’est les vacances ! Après l’euphorie des premiers jours, votre enfant commence déjà à s’ennuyer ? Il faut alors vite trouver de...
Kooveela Joorun, enseignante et musicienne :« Rien n’est impossible pour les femmes »
Cette semaine, nous allons découvrir Kooveela Joorun, une mère de deux enfants qui a fait beaucoup de sacrifices pour arriver là où...
Comment lutter contre la plaque dentaire ?
Différents soins bucco-dentaires, appliqués au quotidien, peuvent vous aider à lutter contre la plaque dentaire. Mais qu'est-ce que c'est au juste que la plaque...
La coloration sans ammoniaque : c’est quoi ?
Depuis quelques années, on constate que les produits naturels, respectueux de l’environnement et de notre organisme, sont de plus en plus plébiscités. Côté cheveux,...
La femme, moteur ou sacrifiée du Renouveau ?
En cette Journée internationale de la femme célébrée ce lundi 8 mars dans un contexte où il est de plus en plus question de...
5 essentiels beauté à avoir absolument dans son sac à main
Pour être au top en toute circonstance, découvrez les 5 trucs beauté à toujours avoir dans son sac à main. Vous verrez, c'est utile...
Shamima Patel,fondatrice de ‘Breast Cancer Care’
Un combat sans relâche contre le cancer du sein
Nos lecteurs auront sans doute reconnu Shamima Patel, celle qui...